为切实支持女性群体应对家庭、职场与社会的多重挑战，提升其创业就业能力与幸福感，由建邺区妇联携手建邺区慈善总会共同打造的“邺姐姐心灵护航”项目于近日圆满落幕。该项目自启动以来，以“心理+技能+资源”三位一体的创新模式，为区内各年龄段女性提供全方位支持，取得了丰硕成果。

女性数字化技能培训活动

精准对接需求，创新服务模式。紧密围绕女性在情绪管理、职场发展、技能提升及创业孵化等方面的核心需求，精心设计了多维度服务模块，众多女性受益。

心灵成长与赋能。开设情绪管理、职场关系、亲子教育等主题工作坊，融入瑜伽、国风舞蹈、绘画等艺术疗愈形式，帮助女性释放压力、提升自我认知，累计服务超200人次。同时推出企业定制课程，进行定向服务。华润嘉信医疗公司负责人说道：“定制的头疗技能、职场瑜伽等，精准服务职场女性300余人次，广受女员工点赞。”

企业定制艺术文创活动：沙蜡物语工坊

创就业孵化支持。聚焦整理收纳、智慧养育、健康咨询等实用技能培训，帮助女性普及行业知识、减小信息差。尤其值得一提的是，项目紧跟数字化浪潮，开展了13期摄影剪辑、AI技术学习等培训，覆盖500余人次，有效拓宽了女性就业新渠道。

资源对接与实践平台。成功举办7期创业分享会，为女性创业者搭建了交流合作桥梁，促成多个行业或个体间的合作意向。项目创新采用“送课进企业、进社区”的服务模式，精准对接不同群体：为宝妈设计亲子艺术课程，为职场白领提供午间减压工作坊，为社区居民定制季度主题活动（如春日、夏日主题），为企业策划重大节日（如三八妇女节）活动。同时坚持“理论+实践”双轨制教学，确保各年龄段女性学以致用。

企业定制主题活动：办公室舒压瑜伽

成果丰硕，惠及广泛。项目实施期间亮点纷呈，累计举办56场主题活动，深入全区11个街道社区，服务7家企业，总服务人群近千人，惠及500余个家庭。受益群体涵盖企业白领、社工、宝妈、创业者等多元女性群体。 项目获得媒体关注5次，形成可推广的社区服务案例超10个，企业反馈满意度高达95%。

个体蜕变显著，有了一技之长。项目见证了众多女性的积极转变：职场女性通过情绪管理课程学会了突破沟通困境，改善人际关系。身处职业转型期的女性在导师陪伴下明确了方向，勇敢追求心仪事业。宝妈们在亲子活动中掌握了高质量陪伴方法，并反思改善了家庭关系模式。

职场大v孵化计划：职业素养与职场审美思维课程

众多学员通过整理收纳、托育、健康咨询、摄影剪辑等技能培训，提升了生活品质、开拓了就业创业新路径。社区工作者掌握了活动拍摄剪辑技能提升工作质效，有创业者利用所学启动健康服务项目，有公务人员重塑职场思维变得更加积极利他。参加学习的人员表示，“在这里我们心里充实，学到了一技之长，对孩子的教育，对家庭的经营都很实用。”

项目还建立了多个技能交流社群（摄影剪辑、健康咨询、整理收纳、智慧养育），由专业讲师提供持续陪伴和答疑，确保学习的延续性。同时与社区、企业建立深度合作，如为12345热线员工定制午间减压活动，为创业团队提供导师进店辅导等。

?身心成长工作坊：国风舞蹈

打造可持续支持生态。“邺姐姐心灵护航”项目的成功，源于对女性需求的精准把握、高效的资源整合（联动妇联、慈善总会、企业、社区及专业机构）以及艺术体验与技能培训相结合的创新模式。项目不仅具有显著的社会效益，其可复制推广性也为未来服务更多女性奠定了基础。通过建立服务群及短视频账号分享案例，项目影响力持续扩大。

项目负责人表示，“邺姐姐心灵护航”项目始终秉持“赋能女性、温暖家庭、助力社会”的宗旨。未来，将持续深化政府、社会、企业协同机制，优化服务内容，为促进女性全面发展、构建和谐包容的社会环境贡献更大力量。（牛然妍）

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